七个月宝宝用喝水吗？
7个月的宝宝已经会爬了，这个阶段是宝宝学习各种行为的关键期，也是宝宝身体发育的重要时期。在这个阶段给宝宝适当补水是十分必要的。 那么应该怎样为7个月的宝宝补充水分呢？
1、喂奶后30分钟再给水喝 在喂完奶后30分钟左右，可以给宝宝喝点水。但一次不要给宝宝喝得太多，以免宝宝出现吐奶的情况；如果妈妈担心宝宝缺水，也可以少量多次地给宝宝喂水。
2、白开水是最好的饮料 这个阶段的宝宝已经可以摄入一定量的食盐和糖了，所以白水就是最好的补液剂。但是需要注意的是，纯水（没有添加任何物质的清水）是不具有刺激唾液分泌功能的，因此对于不爱喝白开水的宝宝可以在水中适量添加一些口感更佳的液体。比如： 少量食盐：能够刺激唾液腺分泌，从而让宝宝更喜欢喝水。但是在喂给宝宝前一定要仔细查看产品标示上的说明，按照说明书来添加。
无糖姜汤：在清水里加入一些生姜末，有健胃作用，能让宝宝味道，促进食欲。 无糖果汁：自制的水果汁不仅营养丰富，还能改变白水无味的现象，是让宝宝爱喝的神器哦！例如：苹果汁、胡萝卜汁等。不过要注意的是，果汁不能多喝，否则会影响宝宝的食欲。 如果宝宝不爱喝水，可以在辅食中适当添加一些含水和膳食纤维丰富的食物，例如青菜、胡萝卜等，这些食材都可以起到缓解便秘的作用。
