明星怎么防晒的？
看了许多答案，都是明星怎么防晒，我来说说我的亲身经历吧！ 我是属于一晒就黑的那种，很夸张，在新疆工作的时候夏天一周就能黑三个度，所以特别注重防晒。之前看过张天陈奕辰节目里张天的防晒方法，就是戴帽子、打伞、穿长袖，我觉得效果应该是有的，但是肯定没有那么强。毕竟她已经是常年在户外工作的职业运动员了，皮肤屏障应该比一般人强很多。
我在新疆工作那会也没少被太阳暴晒，但是一年过去还是黑了不止一个度，后来回家休假，每天基本不出门，只在楼里呆着，也注意不让自己再被紫外线伤害，但是还是很快就恢复了。 我觉得要真想在阳光下白回来，只有两种办法，一种是和维C泡腾片一样天天喝富含维C的果汁，另外一种就是像明星那样做激光美白。可惜我两种都试过，喝果汁没什么用，倒是定期去做激光有效果。我现在一年会做一次左右，具体次数要根据自己情况而定，不能做太多，不然会损坏皮肤。
除了防晒还要做好补水工作，如果皮肤缺水就会起皮，更加凸显暗沉，做好日常保湿，皮肤才会白白嫩嫩。 最后推荐大家一个我自己一直用的防晒霜—娜丽丝防晒霜。它是物理防晒霜，里面含有纳米颗粒，可以反射阳光，上脸非常温和，也没有黏腻的感觉，抹开就化成水珠状，成膜很快，清爽透气，完全不闷痘。 由于成分天然，所以这款防晒霜对敏感肌也非常友好，平时擦脸、身体都可以使用，防水防汗，出游或者在户外工作的时候可以安心使用。 用了这个防晒霜后，即使外出一天也不用担心变黑，值得一试！
