十个月的宝宝吃多少米粉?
这个要看宝宝对米粉的接受程度了,有的宝宝可能会比较爱吃米粉,一天能吃半碗甚至一碗;而有些宝宝却一点都不吃,一口都不碰。 虽然都说给婴儿添加辅食要遵循少量多次的方式,但是实际操作起来并没有这么严格。因为小宝宝的肠胃功能发育还不完善,如果一次喂得过多、过杂,很可能会引起呕吐腹泻。 我家宝宝是纯母乳+米粉喂养的,没有加任何其他辅食。在刚开始加米粉的时候,也是一点一点的慢慢来的,一天大概只喂1~2次,每次就一小勺,慢慢的增加量,4个月时就能吃大半碗了。不过这只能作为参考,具体还是要看宝宝自己的情况。 其实,有没有给宝宝吃米粉并不重要,关键是妈妈要做到“三定”,即定食量、定时、定质。在3个月前,只要宝宝体重正常增长,就不必非要添加额外的辅食。 很多妈妈都会有一个误区,就是觉得宝宝吃得越多越好,其实这样反而容易损害宝宝的胃肠道功能。正确的方法应该是少食多餐,每一次不要给宝宝吃得过饱,这样容易引起消化不良。
另外,给宝宝吃的食品应该尽量保持原味,少加盐等调料品,这样可以更好地保留食物中的营养。 随着宝宝月龄的增长,辅食也应该逐渐向食物过渡。在6个月后,就可以适当给宝宝吃一些富含铁的食物,如蛋黄、肉泥等,以保证宝宝生长发育所需要的营养素。 总之,给小宝宝补充营养,要力求简单,避免添加过多的调味品和复杂的加工过程,这样才能保证营养物质的最基本含量。