四个月的宝宝肠胃不好怎么办?
首先需要了解的是,其实小宝宝的肠胃真的没有大人想的那么脆弱,所谓“肠胃娇嫩”“消化吸收能力差”只是相对于成人而言的,实际上婴幼儿的消化能力其实并不算差。 造成小儿消化不良的原因有很多,可能是由饮食因素、肠道菌群变化或疾病因素等引起的。其中,饮食不当是最常见的病因,如喂养方式不合理(喂食过多、过杂)、添加辅食时间不对、受凉、环境改变等都可能影响消化功能。
如果妈妈发现宝宝存在消化不良的情况,应先查找原因再进行处理: 若为喂食过量引起,可适当减少每次喂奶的量,适当增加喂奶次数; 若因年龄太小、咀嚼能力较差、添加辅食不及时导致的食物过硬、过稀,可少量多餐地添加富含铁、锌、钙等各种微量元素以及富含维生素的食物,同时注意尽量保持食物形状及颜色与母乳或者配方奶相近,以刺激小儿的食欲。 还可给予助消化药物调整,如果汁、酸奶等。对于腹泻严重的患儿可适当补充益生菌调节胃肠道功能,但应注意避免服用成人用的助消化药物。
除了治疗外,父母还应注意日常护理,帮助宝宝调养好脾胃,预防疾病复发: 在疾病发作期间,应该减少吃甜食和高蛋白质食物的摄入,多吃清淡、易消化的食物,这样有利于胃肠功能的恢复。家长也应少给宝宝喝高糖饮料,少吃生冷食物。
平时,可以适量进食健脾益胃的食物,如山药、小米、扁豆、胡萝卜、花生等。还可以按1:5的比例煮成粥给小孩食用,对肠胃有不错的呵护作用。 另外,父母应指导孩子养成健康的生活习惯,保证充足的睡眠,不要过分娇惯孩子,以免打乱孩子的生物钟,导致孩子夜间睡眠时间不足、早餐吃不饱、午餐时间赶、晚餐过度,从而引发消化不良等多种消化道症状。